Detail kurzu

Ukážeme si jak se bezpečně potápět, jak správně dýchat, relaxovat a jak se na potápění připravit. Naučíme se správnou techniku pohybu, obrátek, zanoření … a vysvětlíme si jak naše tělo ve vodním prostředí funguje, jak je to vůbec možné, že jsme schopni ponorů do stometrové hloubky …

Kurz Indoor Freediver doporučujeme také přístrojovým potápěčům, a to jak sportovním tak technickým. Jeho přínosem je lepší pochopení apnoe problematiky a porozumění vlastnímu tělu, což vede také díky dosaženým výkonům v průběhu kurzu ke zvýšení sebevědomí a zklidnění potápěče. Výsledkem je menší spotřeba vzduchu, delší ponory ve větší pohodě a hlavně větší úspěšnost při řešení krizových situací!

Místo konání:
Základní škola U Stadionu a plavecký bazén Chrudim,
U Stadionu 756, 537 03 Chrudim

Program kurzu:                                                                                                                                                                     

Neděle 
8-10 bazén
10:30-12:30teorie
12:30-13:30 strečink, dechová cvičení a relaxační metody
14-16bazén
16:30 ukončení kurzu

Doporučené vybavení:
Nízkoobjemová maska - Micromaska, Sphera, Falco
Dlouhé ploutve - Salvimar System One, Omer Stingray, Scorpio, Leaderfin …
Neoprénový oblek – nejlépe určený pro freediving z 5mm materiálu,
osvědčené jsou obleky značky Elios

V případě, že potřebujete poradit, tak jsme vám samozřejmě k dispozici. Volejte, pište 

Všechno vybavení je možno po dohodě zapůjčit. Případně zakoupit v našem internetovém obchodě.

V ceně kurzu je zahrnuto:

- kurz freedivingu (věškerá praxe a přednášky)
- diplom o absolvování AA kurzu
- mezinárodní certifikační karta AA
– tričko Apnea Academy
– pronájem bazénu, učebny, tělocvičny …

V ceně není zahrnuto:

- doprava na lokalitu
– zapůjčení vybavení
- stravování, ubytování

Cena: 3500 Kč